ثوم بودرة من شانه (90 جم)

ثوم بودرة من شانه لمنع مشاكل ضغط الدم، لمشاكل الجهاز التنفسي، تغذي فروة الرأس ويمنع من جفافها وتقشرها، يحفز من نمو الشعر، تقضي على مشاكل البشرة وتفتح لونها وتحارب التجاعيد، و للتخلص من حب الشباب. يعد الثوم من الأغذية الأساسية للوقاية من الأمراض ولتحصين الجسم من المخاطر، وله فوائد عظيمة كما يحتوي الثوم على العديد من العَناصر الغذائية الأساسية لبناء الجسم كالفيتامينات، والمضادات المؤكسدة، والحديد، والكربوهيدرات، والكالسيوم، والحديد. فوائد ودواعى استخدام بودرة الثوم: - تمنع مشاكل ضغط الدم. وتساهم في خفض الضغط. وتقوي الدم، لاحتوائها على الحديد. - تعالج مشكلات الجهاز التنفسي المختلفة، كالتي تنتج عن الإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية، ومشاكل الأغشية المخاطية، والقصبات ونزلات البرد الشعبية. - تغذي فروة الرأس ويمنع من جفافها وتقشرها، كما ويحفز من نمو الشعر. - تقضي على مشاكل البشرة المختلفة، وتفتح لونها وتزيد من إشراقتها، وتحارب التجاعيد. - تعد علاجاً ناجعاً للتخلص من حب الشباب. تقاوم ظهور الشيب أو الشعر الأبيض. - تنقي الدم من السموم والفضلات. تزيد من قدرة الجسم على امتصاص مركب السيلينيوم. - تخفض من معدّل الكولسترول غير المفيد في الجسم. طريقة استخدام الثوم : الاستعمال الداخلى : - يمكن اضافته على جميع الماكولات لاكسابها الطعم المناسب والفائدة العالية. - نحضر ملعقتين من الثوم المطحون ونضعها في فنجان فيه ملعقة من العسل ومعه مغلي الحبة السوداء وتخلط المكونات جيداً، ويشرب فوراً كل صباح ومساء وهذه الخلطة لها القدرة العلاجية الكبيرة. - توضع ملعقتان من الثوم المطحون في كوب من الماء الساخن ونقوم باستنشاق هذا الماء ووضع منشفة حوله ليتم الاستنشاق بطريقة جيدة، وتكرار هذه العملية لمدة إسبوع قبل النوم كل يوم لعلاج السعال الديكي ومشاكل الجهاز التنفسي. الاحتياطات الواجب مراعاتها: الإفراط في تناوله يؤدي إلى تهيج المعدة ويزيد من تقرحاتها.